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コロナ禍のなか、リフレッシュ方法をあれこれ模索中。

旅行や、外食は、できないことはないけど、制限が多い。

リフレッシュは、毎日したい。心（→脳）が元気になるように。

お酒やたばこではなく、健康的で、手軽なものってなんだろう。

カフェインは脳を一時的に休ませるので、コーヒーやコーラはいいかも。

ドラマ、映画は違う世界に浸れるので、これもいい。

DVDや、配信なら自宅でもできる。

本は、空き時間に読めるので、少しずつ読み進めている。

でも、他人との交流がやっぱりいいな。電話もいいけど、会って話すのが楽しい。

久しぶりに、服でも買いに出掛けようかな。マスクして。

U.T